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INSIGHT / FEATURE
苹果，是一年四季都有的水果，尤其是入秋后，很多老人都喜欢煮苹果吃，在民间，有着吃蒸苹果养胃等 ，可还有的人会选择煮苹果，这两种做法应该选择哪种呢？ 从烹饪做法上来看，虽然蒸苹果、煮苹果，都是把苹果烹饪熟，但在营养价值上有少许的差别。首先，在做蒸苹果时，是把苹果都处于密封的蒸汽环境中，这样苹果的果肉不会直接接触大量水分。 还有其他水溶性的营养物质，包括果胶、多酚等等，都会“锁”在果肉里面，也就是说，
INSIGHT / FEATURE
塔图姆主动走过去跟布朗打招呼，布朗却没有回应。 昔日双探花再次见面，气氛冷得有点出乎意料。但这件事真正值得聊的，不是两人有没有闹翻，而是布朗离开波士顿的过程，可能比很多人想的更让他难受。 这场76人打凯尔特人的比赛开始前，塔图姆走到布朗身边，拍了拍他的肩膀和胸口，布朗没有作出明显回应。 画面一出来，大家都在猜，这两个人是不是彻底闹掰了？ 赛后布朗的解释是，自己当时专注于比赛，其他事情没有留意。此前
INSIGHT / FEATURE
兄弟们，颗粒无收怒砍0分，火箭球迷对里德・谢泼德还能有所期待吗？在这一场对阵爵士的比赛里，他全场出战19分钟，7投0中，外线6投0中，只拿到3次助攻1次抢断，手感凉得让人着急。 本赛季打到现在，他出战10场，场均上场19.4分钟，得到9.1分1.5篮板2.6助攻，三项命中率分别是投篮36.3%、三分30.4%、罚球100%，其中三分命中率创下生涯新低。已经进入生涯第三年的他，是不是和球迷期盼的后场
INSIGHT / FEATURE
上周去家门口的中石化加油，油枪旁边立着好几个快充桩，排队的车里有纯油车加油也有纯电车充电的画面。 这搁几年前想都不敢想——卖油的，居然开始抢着给电车充电。更巧的是，比亚迪一位高管前不久刚放话"燃油车已经没有未来"，而手握全国最大加油站网络的中石化和中石油，这几年干的事，好像跟这句话是一个意思。 9月中旬，比亚迪执行副总裁李柯接受采访时说了句很硬的话："我认为燃油车已经没有未来，这是非常明确的。"她
INSIGHT / FEATURE
最近刷到一个老瓜，真的是把“恩将仇报”四个字钉在了现实的耻辱柱上。 2022年，一个24岁的台湾女生，被骗去柬埔寨7天，像商品一样被转卖了4次，前后遭遇至少9次侵犯，电击、殴打、囚禁，差点把命丢在异国的诈骗园区里。 最后是大陆的民间志愿者冒着风险跑前跑后，中国驻柬埔寨大使馆出面协调当地警方，硬生生把她从鬼门关拉了回来。 结果呢？人刚平安落地台湾，综艺通告接得飞起，对着镜头一把鼻涕一把泪卖完惨，话锋
INSIGHT / FEATURE
英格兰中场德克兰·赖斯（Declan Rice）承认，自己刚过去的这届世界杯表现“平庸”。在经历一个疲惫的赛季后，他在九月和十月的国际比赛窗口期申请了休整，以便以更好的状态回归。 这位阿森纳中场认为这段休息达到了目的——最近几周对阵拜仁慕尼黑和利物浦，他都拿出了亮眼表现。如今他准备在周日于大都会球场进行的欧国联对阵西班牙的比赛中，为英格兰打出最佳水准。 上赛季后半段，赖斯一直处理腿筋引发的神经疼痛
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